Step Aerobik je kondičním aerobním cvičením při hudbě zaměřené na rozvoj oběhové soustavy, umocněn vystupováním na step neboli bedýnku. Step aerobic je vhodný pro všechny, kteří mají rádi pohyb a hudbu. Velmi důležitou součástí tréninku je týmový duch a podpora všech členů skupiny.

Tuto lekci je možné si objednat u Mgr. Petry Kadlecové Dočekalové formou privátního tréninku ve Vámi stanovený čas. Do stabilního rozvrhu bude opět zařazena dle aktuálního zájmu.

Těší se na Vás Petra a Marek.