Kruhový trénink slouží ke komplexnímu posílení celého těla. Díky kombinaci pomůcek a funkčních cviků umí efektivně a intenzivně procvičit všechny svalové skupiny. Lekce začíná zahřátím a protažením, následuje trénink, ve kterém se střídá interval zatížení na předem určených stanovištích s odpočinkem. Závěrečné protažení samozřejmě nesmí chybět. A do toho všeho nám bude hrát motivující hudba! Tak neváhejte a doražte, nudit se určitě nebudete.

Tréninky:

Středa: 18:30 - 19:30 - Petra

Těší se na Vás Mgr. Petra Dočekalová Kadlecová

Mistryně světa v kategorii Kulturistika páry, vicemistryně světa ve Sport fitness, dvojnásobná mistryně Evropy v kategorii Fitness.