Parkour

Parkour je fyzická disciplína a metoda tréninku s účelem překonat překážky v cestě tím, že přizpůsobíme svůj pohyb danému prostředí. Parkour je charakterizován důsledným disciplinovaným tréninkem s důrazem na praktickou sílu, výdrž, rovnováhu, kreativitu, plynulost, kontrolu, přesnost, prostorovou orientaci a rozvoj netradičního vnímání prostoru a objektů.

Formy pohybu, která se v parkouru objevují: běh, skákání, přeskakování, šplhání, balancování, plazení se, pohyb po čtyřech a podobně. Pohyby z jiných sportů a disciplín jsou často zapojovány do parkouru, avšak gymnastické či akrobatické prvky samy o sobě parkour neznamenají.

V každé tréninkové skupině děti rozdělujeme na začátečníky a pokročilý. Pokročilými parkouristy považujeme děti, které už mají s parkourem nějaké zkušenosti: zvládají základní techniky přeskoků (kong, speed vault, two hander), skoky na přesnost (precis, run precis, stridy) a nevyděsí je ani salto do žíněnky. Za začátečníky považujeme děti úplné nováčky nebo děti, jež kroužek v minulosti navštěvovaly, ale v základních technikách si ještě nejsou zcela jisté. Nevíte-li, do jaké skupiny své dítě přihlásit, trenéři Vám rádi poradí. Stačí se přihlásit na termín, který Vám vyhovuje. Lekce jsou vedeny v počtu max. 15 dětí s jedním trenérem. Při větším počtu je lekce vedena dvěma trenéry.

Doplňujícími akcemi jsou exhibiční vystoupení, sportovní soustředění, tábory, příměstské tábory, soutěže a celá řada zábavných akcí.

Z důvodu bezpečnosti a kvality výuky jsou dětské lekce neveřejné, nepřístupné rodičům. Výjimkou jsou otevřené tréninky, které se konají 2x do roka a na které jsou rodiče srdečně zváni. Dítě, které nebude mít odevzdanou přihlášku do Sportovní akademie P&M, nemá možnost absolvovat žádnou lekci. Děti se k nám mohou hlásit během celého kalendářního roku.

Tréninky:

Pondělí: 16:00 - 17:30 (6 - 9 let), 17:30 - 19:00 (10 - 16 let)
Úterý:     16:00 - 17:30 (8 - 11 let), 17:30 - 19:00 (12 - 17 let)
Středa:   17:30 - 19:00 (8 - 12 let), 19:00 - 20:30 (11 - 17 let)
Čtvrtek:  16:00 - 17:30 (6 - 9 let), 17:30 - 19:00 (10 - 16 let)
Tréninkový čas 85 min.

Přihlašování:

Vážení rodiče, pokud máte zájem přihlásit své dítě do našich kurzů v prvním školním pololetí 2021/22, vyplňte prosím přihlášku níže. Přihláška se stává závaznou až po provedení platby a podepsání podmínek.

Platba:

Během tréninkového období je první lekce na vyzkoušení zdarma, pokud není lekce plně obsazena. Při druhé lekci je již nutno provést platbu kurzovného, jinak nebude dítě přijato. Zahájení kurzů je v září a únoru. Pokud bude zahajovat v průběhu, kurzovné Vám bude adekvátně vypočteno ode dne zahájení. Již před první lekcí je nutné mít vyplněnou online přihlášku.

Platby za kurzy můžete poukazovat na bankovní účet 123-3721350207/0100. Jako variabilní symbol uveďte prosím 202103, do poznámky pro příjemce je nutné uvést příjmení, jméno, název kurzu, den, čas. (např. Petr Novak, Parkour ČT 17:00).

1 x týdně (85 min.)...........................2700,-Kč/pololetí
2 x týdně (85 min.)...........................5400,-Kč/pololetí
3 x týdně (85 min.)...........................8100,-Kč/pololetí
4 x týdně (85 min.)...........................9700,-Kč/pololetí

Co s sebou:

Sálovou obuv s bílou podrážkou, tepláky nebo kraťasy, tričko, pití a fajn náladu. Pití - neperlivá voda nebo voda s citronem, nevhodné jsou sycené nápoje typu Coca-Cola, Sprite, Fanta apod.

Prázdniny:

28.9., 27.10., 28.10., 17.11., 23.12., 27.12., 28.12., 29.12., 30.12., 14.3., 15.3., 16.3., 17.3., 14.4.

Přihlášení dětí do Sportovní akademie P&M

Přihlaste své dítě do naší akademie a přidejte se do naší sportovní rodiny! Během celého roku na děti čeká spousta sportovních akcí jako jsou kempy, soutěže nebo Mikulášská besídka.